Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2024
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1848 kkal
|
Lemak: 77,27g | Prot: 50,44g | Karb: 235,46g.
Makan Pagi: Äpfel, Alnatura Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Alnatura Maxi Müsli, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Tee mit Milch, REWE Bio Agavendicksaft. Makan Siang: Cappuccino, Cakees Schmand Kuchen, Lidl Belbake Cake Pops , Dolce Gusto Cappuccino, Daim Daim , Toffifee Toffifee. Makan Malam: Nudelsalat, Jean Luc Baguette Brötchen . lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gribow
|