Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2024
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 97,43g | Prot: 62,25g | Karb: 115,24g.
Makan Pagi: Brunch Blütenhonig, Popp Fleischsalat, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Harry Eiweiss Sandwich. Makan Siang: Homann Feiner Nudelsalat mit Schinkenwurst & Ei, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, REWE Wiener Würstchen. Makan Malam: Grandiso High Protein Grießpudding Zimt. Camilan/Lainnya: Pflaumen, Karina Feine Kaffee Sahne Schokolade, Kinder Riegel (12,5g). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|