|
64.5
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
615 kkal
|
Lemak: 13,83g | Prot: 20,31g | Karb: 105,83g.
Makan Pagi: Süt, Muz. Makan Siang: Kaşarlı Tost, Hurma. Makan Malam: Pirinç Pilavı, Beyaz Ekmek, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akdeniMevlude
|