Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2024
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1948 kkal
|
Lemak: 76,76g | Prot: 208,81g | Karb: 96,55g.
Makan Pagi: ESN Collagen Peptides, ESN Isoclear Whey Isolate Lemon Slush, Heidelbeeren, Bodylab24 Protein-6 Pancakes. Makan Siang: Metzger Schweinehals, Bonduelle Junge Erbsen Feinste Auslese. Makan Malam: Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Gut & Günstig Salatmischung Blattsalat Mix, Edeka Rucola. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|