Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2024
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 58,8 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 52,05g | Prot: 68,44g | Karb: 91,53g.
Makan Pagi: Активиа Актибио, Огурец (с Кожурой), Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Яйцо, Лаваш из цз муки. Makan Siang: Пп чизкейк, Активиа Актибио, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Котлеты Обыкновенные с творогом. Makan Malam: Омлет или Яичница, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Camilan/Lainnya: Пп чизкейк. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юли280366
|