Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2024
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 59,61g | Prot: 127,06g | Karb: 117,40g.
Makan Pagi: Protein Rex Lamington, Орехи Кешью, Киви, Магнит Банан, Селяночка Хлопья Овсяные "Геркулес". Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Морковь, Мистраль Гречка Отварная, Куриная Печень. Makan Malam: Славия Амилогейн, Bombbar Протеин Сывороточный, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Camilan/Lainnya: Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|