Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2024
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 104,01g | Prot: 57,80g | Karb: 75,88g.
Makan Pagi: Михайловский Торт Чёрная Орхидея, Икра Щуки, Глобус Шашлык Свиной. Makan Siang: Глобус Шашлык Свиной, Михайловский Торт Чёрная Орхидея. Makan Malam: Банан, Икра Щуки. Camilan/Lainnya: Лента Салат Самый Вкусный. lagi...
|
|
1879 kkal
|
Latihan:
Cardio - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Счастливая.женщина
|