Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2024
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
967 kkal
|
Lemak: 21,28g | Prot: 45,01g | Karb: 118,91g.
Makan Pagi: Prime Kraft Коллаген, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Ростик'c - KFC Кола, Ростик'c - KFC Чизбургер. Makan Malam: Аладушкин Хлеб Кёльн, Гуляш из Говядины, Сыр Российский, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crow_kar
|