Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
127,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 45,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
585 kkal
|
Lemak: 11,25g | Prot: 105,00g | Karb: 12,00g.
Makan Siang: Gloria Baby Dill Pickles, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Cains Light Mayonnaise, Heinz Ketchup No Sugar Added, Kroger Raw Large Shrimp. Camilan/Lainnya: Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein, Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|