Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 47,93g | Prot: 48,57g | Karb: 65,97g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Ржаные, Сахалин Рыба Икра-Пятиминутка. Makan Siang: SPAR Сырники Домашние, Canti Вино Красное Сухое, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Редис, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Хлебцы Пшеничные с Зеленью. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~VaLeo~
|