Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2015
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 65,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 34,53g | Prot: 79,40g | Karb: 69,34g.
Makan Pagi: Egg (Whole), Rainbow Plain Polony, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread. Makan Siang: Woolworths Macaroni & Cheese Cheese.A.Roni, Woolworths Grated Beetroot. Makan Malam: Woolworths Sarmie - Mini Peanut Butter Filled Sandwich Crackers, Onions (Chopped, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Lentils, Weigh-Less Herbed Pork Bangers. Camilan/Lainnya: Checkers Beef Biltong, Woolworths Chicken &. Vegetable Soup. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariaanfb
|