Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,5 kg.
Sisa: 1,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2212 kkal
|
Lemak: 68,56g | Prot: 69,95g | Karb: 343,84g.
Makan Pagi: Chobani Oat Milk Vanilla, Bananas, Oranges. Makan Siang: Ruffles Original Potato Chips, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Makan Malam: Blueberries, Brown Cow Fat Free Vanilla Yogurt. Camilan/Lainnya: Avocados . lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drshellking
|