Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2024
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
458 kkal
|
Lemak: 11,41g | Prot: 29,56g | Karb: 54,72g.
Makan Pagi: Ironman Protein Bar Caramel, NL International Финиковый Батончик Energy Life с Апельсином. Makan Siang: Jardin Кофе Американо , Green Milk Банановое Молоко, Савушкин Творог Мягкий 0%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan poteryawessa
|