Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2381 kkal
|
Lemak: 57,68g | Prot: 141,57g | Karb: 317,49g.
Makan Pagi: Короваево Молоко 3,2%, ВкусВилл Клюква Вяленая, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Джаз Арахис Жареный Соленый, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Джаз Арахис Жареный Соленый, Короваево Молоко 3,2%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Филе Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Увелка Полба. Makan Malam: Яйцо, Зеленый Горошек (Замороженный), Магнит Картофель. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|