Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2597 kkal
|
Lemak: 59,13g | Prot: 116,04g | Karb: 99,23g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Мясной Дом Бородина Янтарная Колбаса Сырокопченая из Индейки, Тысяча Озер Сыр 15%. Makan Siang: RED Молочный Шоколад с Орехами , Глобус Морковь по-Корейски Сеул, Gourmet Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пеко Ляпун Ржаной, Красное Золото Икра Лососевая. Makan Malam: Продукт От Ильиной Пельмени Сибирские Домашние, Fish House Креветки Средние. Camilan/Lainnya: Via Latina Vinho Verde. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|