Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2024
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 51,02g | Prot: 63,81g | Karb: 200,46g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 20%, Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи из Кабачков. Makan Siang: Лапша. Makan Malam: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Магнит Апельсин, ВкусВилл Сэндвич с Индейкой , Ленивые Вареники. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Клубника. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan fannyworld
|