Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 53,98g | Prot: 77,45g | Karb: 215,12g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы, Яичница, Холодный Кофе со Сливками, Nutiva Семена Чиа, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Экомаркет Сушеное Мясо Говядина, Чай, Boombar Protein Cookie Coconut, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие , Сметана , Березка Оладьи Печеночные. Makan Malam: Внук Лапша Бешбармак Домашняя. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajaka0110
|