Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2089 kkal
|
Lemak: 110,86g | Prot: 119,41g | Karb: 163,05g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Глобус Кета Балык Х/К, Шампиньоны. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Жареная Говядина (Только Постное). Makan Malam: Фисташки, Шоколад, Медовик, Хлеб Бородинский, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Гороховый Суп. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|