Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
123 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 39,51g | Prot: 54,76g | Karb: 259,01g.
Makan Pagi: Фрутелла Мармелад, Обычные Блины, Activlab Muscle Up Protein, Ретрит Онигири с Курицей Терияки. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Капуста Тушеная, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Питахайя. lagi...
|
Memperoleh 71,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyapardon
|