Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2024
|
112,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2160 kkal
|
Lemak: 89,41g | Prot: 50,40g | Karb: 294,54g.
Makan Pagi: Обычные Блины, Кофе с Молоком и Сахаром, Кузя Чипсы с Крабом, Веселый Молочник Сметана 15%. Makan Siang: Русская Картошка Чипсы, Спагетти, Куриный Суп. Makan Malam: Фрутелла Змеи XXL, I Like Eat Онигири с Красной Рыбой Спайси, Обычные Блины, I Like Eat Онигири с Красной Рыбой Спайси, Куриный Суп. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyapardon
|