Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 51,33g | Prot: 112,71g | Karb: 149,73g.
Makan Pagi: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка, Гречка. Makan Siang: Обычные Блины, Агрокомплекс Мацони 4%, Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. Camilan/Lainnya: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _777mrs.putilina777_
|