Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 80,75g | Prot: 109,66g | Karb: 90,16g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Магнит Сыр Белорусское Золото, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Салат Айсберг, Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Сахар, Кофе, Protein Rex Брауни Лесной Орех. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Худеющая Юличка
|