Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2191 kkal
|
Lemak: 81,75g | Prot: 118,00g | Karb: 268,66g.
Makan Pagi: Травяной Чай, Клюква, Лесные Поляны Пластовой Творог 5%, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, SPAR Сыр Большой Куш 20%, ООО Хлеб-Пита Мини Пита, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Клюква, Bionova Протеиновая Гранола Шоколадная, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Мистраль Булгур Отварной. Makan Siang: Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки, ООО Хлеб-Пита Мини Пита, Фермерский Продукт Сырники Домашние, SPAR Салат с Беконом, Гурман Салат Баклажаны Тушеные с Перцем, Булгур (Вареный). Makan Malam: Травяной Чай, Клюква, Лесные Поляны Пластовой Творог 5%, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Camilan/Lainnya: Финик, Травяной Чай, Глобус Яблочный Штрудель. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|