Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 74,79g | Prot: 63,88g | Karb: 76,37g.
Makan Pagi: Ирбитское Молоко, Кофе. Makan Siang: Растительное Масло, Вологодское Льняное Масло , Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная, Скумбрия Запеченная, Капуста. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Макфа Пшеничная Мука. Camilan/Lainnya: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|