|
Сделала замеры. Уезжаем на неделю. В поездках мне всегда сложно питаться. Всегда привожу несколько килограммов 😌 надеюсь катание на сноуборде как-то сгладит профицит калорий 😅
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 80,03g | Prot: 110,95g | Karb: 84,36g.
Makan Pagi: KDV Арахисовая Паста Say No Sugar, Ржаные Хлебцы, Жареное Яйцо. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи. Makan Malam: Меридиан Икра Лососевая, Обычные Блины. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|