Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1810 kkal
|
Lemak: 61,41g | Prot: 61,67g | Karb: 254,98g.
Makan Pagi: Tam Yağlı Süt, Eti Petit Beurre, Portakal, Supplementler Protein Gofret, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Beyaz Ekmek. Makan Siang: Şekerpare, Doğanay Şalgam Suyu, Mantar Çorbası, Dost Kaymaklı Tava Yoğurt, Sütlaç, Beyaz Ekmek. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eg1414
|