Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
110,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1972 kkal
|
Lemak: 86,46g | Prot: 97,20g | Karb: 206,61g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Магнит Морковь по-Корейски, Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический, Светаево Плавленый Сыр с Ветчиной, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Селяночка. Makan Siang: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Творожная Запеканка, Сметана , Щи с Курицей. Makan Malam: Печень по-Строгановски, Barilla Макароны Вареные . Camilan/Lainnya: Сахар, Хохланд Плавленый Сыр с Ветчиной , Первый Хлебокомбинат Фаготтини с Сырной Начинкой, Банан, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kravchenkoev87
|