Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 54,87g | Prot: 47,63g | Karb: 85,30g.
Makan Pagi: Сушеный Инжир, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Тыквенные Семечки, Агуша Ряженка Детская 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%. Makan Siang: Котлеты из Трески. Makan Malam: Свежий Ряд Чечил Спагетти, Сибирский Кедр Орехи Кедровые Очищенные, Сухие Жареные Орехи Кешью, Черный Кабан Колбаса. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Картофельные Чипсы с Солью, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|