|
4.7
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1796 kkal
|
Lemak: 97,41g | Prot: 77,35g | Karb: 173,04g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сметана 15%, Продукт Алтая Слайсы Походные. Makan Siang: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Мандарины. Makan Malam: Куриные Лапки, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|