Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2024
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2023 kkal
|
Lemak: 82,55g | Prot: 158,43g | Karb: 156,07g.
Makan Pagi: Голубика, Boombar Сгущёнка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Рязаночка Мука Ржаная Обдирная , Яйцо, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Сметана , Свекла Вареная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Makan Malam: Помидоры, Салат Айсберг, Молодой Шпинат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Сады Придонья Апельсиновый Сок, Solvie Батончик Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harsa90
|