Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2024
|
81,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2907 kkal
|
Lemak: 145,94g | Prot: 241,58g | Karb: 154,27g.
Makan Pagi: Oroweat Jewish Rye Bread, Country Crock Shedd's Spread Original, Egg. Makan Malam: Fatburger Fat Fries, Fatburger Cheddar Cheese Add-on, Fatburger Bacon Add-on, Fatburger Fatburger (No Bun), Fatburger Kingburger. Camilan/Lainnya: Rule 1 R1 Casein. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|