Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2024
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 46,21g | Prot: 50,03g | Karb: 165,99g.
Makan Pagi: Herbalife Formular 1 Café Latte, Herbalife Formula 3 . Makan Siang: Uncle Ben's Risotto Hühnchen & Pilze. Makan Malam: Andechser Natur Bio Kefir Mild, Paradiso Sahnepudding Schokolade. Camilan/Lainnya: DM Bio Sonnenblumenkerne, DM Bio Haselnuss Kerne, Apfel, Paradiso Sahnepudding Schokolade. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1klasse
|