Jurnal hhy1110, 14 Mar 24

/44.2/44.4

아침

점심
명란크림파스타

저녁

간식
라떼

💧 200
🧻 1
👯‍♀️ 50분
🏋️‍♀️ 10븐
🏃‍♀️ 8300

44,2 kg Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Maret 2024:

548 kkal

Lemak: 24,81g | Prot: 22,92g | Karb: 57,73g. Makan Siang: 크림 파스타. Camilan/Lainnya: 라떼 커피. lagi...

1360 kkal

Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 7 jam. lagi...

berat badan stabil


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan hhy1110