Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2024
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 30,17g | Prot: 147,09g | Karb: 56,61g.
Makan Siang: Equaliv Body Protein Sabor Neutro, Friboi Carne Moída Patinho, Clara de Ovo Cozida. Makan Malam: Beterraba Cozida, Equaliv Body Protein Sabor Neutro, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo Cozida. Camilan/Lainnya: Bolo de Fubá, Dux Whey Protein Isolado Coco, Abacate. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senhirita
|