Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2024
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 58,19g | Prot: 117,51g | Karb: 153,87g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад Лесной Орех и Макадамия, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей. Makan Malam: Sporty Легкое Протеиновое Печенье Соленая Карамель, ВкусВилл Картофельные Зразы с Цветной Капустой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, ВкусВилл Сыр Адыгейский Мягкий , Морозко Green Крем-Суп с Брокколи, Пава Пава Филе Грудки Индейки Премиум , Лук, Sen Soy Соевый Соус Classic Premium. Camilan/Lainnya: Вкусвилл Мороженое Шоколадное без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Детка_худей
|