Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2024
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88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2572 kkal
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Lemak: 147,36g | Prot: 134,96g | Karb: 155,27g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Gut Drei Eichen Schweinebraten , Hofburger Fettreduzierter Gouda, Hofburger Fettreduzierter Maasdamer, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Grafschafter Eiweißbrot, Kaffee, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Makan Malam: Gut & Günstig Forellenfilets, Aldi Salatcup Sylter Art. Camilan/Lainnya: Golden Bridge Müsli-Riegel Weiße Schoko mit Süßungsmitteln, Bio Primo Bio Kesselchips Tomate & Kräuter, Gut Drei Eichen Mini-Frikadellen Fettreduziert, Güldenhof Geflügel-Wiener Würstchen. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan SaschaM.
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