Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2024
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1094 kkal
|
Lemak: 61,49g | Prot: 73,26g | Karb: 63,24g.
Makan Pagi: Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Makan Siang: Петелинка Печень Куриная, DC Daily Салат Греческий с Сыром Фета и Ароматным Маслом , Гречка Отварная. Makan Malam: Помидоры, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду Апельси́н, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Питьевой без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miss_bu
|