Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2024
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 71,53g | Prot: 82,78g | Karb: 140,13g.
Makan Pagi: Fito Forma Сироп Соленая Карамель, Elementaree Сыр Дорблю, Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик. Makan Siang: Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик, Пирожное. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капуста тушёная. Camilan/Lainnya: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Пятерочка Груша Желтая, Магнит Слива. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|