Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2024
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1015 kkal
|
Lemak: 31,47g | Prot: 95,54g | Karb: 71,02g.
Makan Pagi: Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина, Масло Подсолнечное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сельдерей, Помидоры, Danke Сметана 15%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Варенье клубничное домашнее, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Ego Соевый Гуляш, Ого Отруби Пшеничные, Суп Грибной. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Exponenta Страчателла-Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Орео. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krvkne
|