|
Ура, наконец-то сегодня танцевальная треня. То у меня с ногой беда была, то у преподавателя дочка заболела. Посмотрю, как нога сегодня будет, вроде уже нормально, но нагрузку я на неё ещё не давала
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1571 kkal
|
Lemak: 60,30g | Prot: 78,70g | Karb: 148,21g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мёд Гречишный, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Заливной Пирог с Капустой, Агуша Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Диво Холодец Куриный Деревенский , 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Makan Malam: Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Bon Season Сидр Газированный Сладкий. Camilan/Lainnya: Заливной Пирог с Капустой, Фермер-Центр.Рф Сладкая Колбаска. lagi...
|
berat badan stabil
|