Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2024
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1526 kkal
|
Lemak: 70,14g | Prot: 108,23g | Karb: 116,14g.
Makan Pagi: Лакомо Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сметана 20%, С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, Манная Крупа, Окское Желток , Молочный Фермер Творог 5%, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука. Makan Siang: Запеченный или Жареный Лосось, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Мистраль Рис Жасмин, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Makan Malam: Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Artfruit Авокадо ХАСС, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bonfesto Crema Di Salsa. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Конфета Батончик, Останкино Карбонад Юбилейный, Домик в деревне Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elinaskazochka
|