Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2024
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
970 kkal
|
Lemak: 65,93g | Prot: 60,36g | Karb: 34,26g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Киви, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Греческий Салат, Яйцо. Makan Siang: Лента Шашлык из Свиной Лопатки в Томатном Соке. Makan Malam: Сыр Российский. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alya.gada
|