Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2024
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1052 kkal
|
Lemak: 35,51g | Prot: 119,86g | Karb: 70,72g.
Makan Pagi: Bonvida Молоко для Капучино. Makan Siang: Эконива Сливки 10%, Морковь, La Paulina Сыр Гойя Фасованный 40%, Авокадо, Помидоры, Сельдерей, Савушкин Продукт Творог 1%, Лента Форель Слабосоленая Premium. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Теос 2%, Яичный Белок, Тыква. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|