Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2024
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 43,57g | Prot: 86,81g | Karb: 115,61g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе, Банан, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Отварные. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%, Protein Rex Брауни Лесной Орех, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Худеющая Юличка
|