Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2024
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2121 kkal
|
Lemak: 68,43g | Prot: 108,95g | Karb: 257,60g.
Makan Pagi: Сегодня и Всегда Сливки 10%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Томатная Паста. Makan Siang: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Санта Бремор Икра с Креветкой , Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Цукаты, SPAR Арахис в Глазури Бекон, Варенье из Смородины, Царицыно Колбаса Полукопченая, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо Куриное, Монетка Блинчики по-Домашнему. Makan Malam: Куриное Филе Вареное, Увелка Горох Колотый, Картофель (с Солью), Куриное Филе, Томатная Паста. Camilan/Lainnya: Vitateka Аскорбинка, Просто Молоко Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|