Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
153,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
1479 kkal
|
Lemak: 75,40g | Prot: 104,46g | Karb: 97,44g.
Makan Pagi: Салат с Крабовыми Палочками, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Makan Malam: Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлеб Дарницкий, Сосиски Молочные, Овощное Рагу. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadi170285
|