Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2024
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 79,46g | Prot: 66,84g | Karb: 92,51g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Смесь Фруктово-Ореховая, Bombbar Топпинг Сгущёнка. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Говядина Отварная. Makan Malam: Красная Цена Молоко 1,5%, Таврия Колбаса Барселона Сырокопченая. Camilan/Lainnya: Bombbar Топпинг Клубника, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Красный Мак, Рот Фронт Конфеты Вечерний Звон, Гек Сливки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _irinabest_
|