Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2024
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 42,57g | Prot: 94,04g | Karb: 92,25g.
Makan Pagi: Фрумка Пюре из Груш, Овсяноблин, Банан, Кофе, Марти Горбуша Слабосоленая в Масле, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Фундук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны. Makan Malam: Мерси Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|