Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 73,25g | Prot: 68,59g | Karb: 110,87g.
Makan Pagi: Яшкино Пышечки в Белой Глазури, Кунгурский Творог 5%, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Yan Варенье из Инжира. Makan Siang: Бифштекс, Капустный Салат, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Цветная Капуста на Пару. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Батончики, Мандарины, Киви. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Spaisen
|