Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2024
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 58,85g | Prot: 56,65g | Karb: 116,99g.
Makan Pagi: Hofer Vollkorn Buttertoast, Kaffee mit Milch und Zucker, Butter, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Makan Siang: Frischkäse, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Ströck Kornspitz. Makan Malam: Bosna. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karin_kala
|